2019년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.2 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 26일:
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1970 kcal
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지방: 47.43g | 단백질: 64.43g | 탄수화물: 318.78g.
아침 식사: Zucker, Früchtetee, Leitungswasser, Weintrauben, Apfel. 점심 식사: Leitungswasser, Döner Kebab. 저녁 식사: Kola, Avocado Maki, Lachs Maki, Leitungswasser, Banane, Fol Epi Classic Hauchfein, Herta Finesse Putenbrust, MinusL Frischkäse, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Schwarzbrot. 간식/기타: Magnum Mini Classic, Ja! Sandwich Fürst Pückler Art, Zucker, Früchtetee, REWE Birne Abate Fetel. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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