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Mühsam und langsam klettert die Waage Gramm für Gramm nach unten. Meine Ungeduld plagt mich und ich würde mir wünschen es würde schneller gehen.
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69.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 26일:
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1209 kcal
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지방: 32.74g | 단백질: 29.10g | 탄수화물: 198.60g.
아침 식사: GutBio Fruchtjoghurt & Knuspermüsli, Honig, Arla Kaergarden, Brotland Weißbrot. 점심 식사: Erasco Heiße Tasse Kartoffel Creme. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Chickenburger, McDonald's McFlurry Caramel Cookie. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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 댓글
Du hast doch schon viel geschafft, also nicht aufgeben, auch wenn es nur noch kleine Schritte abwärts sind. Rauf ist es ja auch nicht in 3 Tagen gegangen 😊
2019년 04월 26일 작성이: Pinguin1512
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