2019년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 26일:
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908 kcal
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지방: 57.71g | 단백질: 38.67g | 탄수화물: 61.54g.
아침 식사: 아이허브 기버터, ZenWise MCT Oil, 스포츠리서치 콜라겐 팹티드, 아메리카노, ZenWise MCT Oil, 아이허브 기버터. 점심 식사: 잡탕밥. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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