2019년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.1 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 26일:
|
988 kcal
|
지방: 36.65g | 단백질: 35.86g | 탄수화물: 131.17g.
아침 식사: Goldessa Balance Frischkäse, Marmelade, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Gorgonzola. 간식/기타: Gesunde Protein Cookies. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|