2019년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.8 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 26일:
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974 kcal
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지방: 32.03g | 단백질: 39.37g | 탄수화물: 138.55g.
아침 식사: Финик, Кофе с Молоком, Клубника (Замороженная с Сахаром), Экопродукт Домашняя Каша 7 Злаков. 점심 식사: Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Грецкие Орехи, Клубника (Замороженная с Сахаром), Лузинская Крыночка Творог 5%. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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