2019년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 24.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 25일:
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1274 kcal
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지방: 47.76g | 단백질: 110.44g | 탄수화물: 98.15g.
아침 식사: Truvision Replace Brownie Protein Powder. 점심 식사: Tait's Mini Rice Cakes, Biltong. 저녁 식사: Mrs. H. S. Balls Original Chutney, McCain Mixed Vegetables, Macaroni (Cooked), Lean Minced Beef. 더보기
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주 4.0 kg 감소하기
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