2019년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 25일:
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860 kcal
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지방: 35.75g | 단백질: 42.46g | 탄수화물: 85.19g.
아침 식사: Milch 1,5%, Avocado, Knäckebrot. 점심 식사: Gemüse, Real Thai Currypaste Rot, Tofu Natur, Basmati-Reis (Gekocht). 저녁 식사: Ei. 간식/기타: Langnese Cuja Mara Split. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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