2019년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.2 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 25일:
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1100 kcal
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지방: 35.45g | 단백질: 63.09g | 탄수화물: 142.88g.
아침 식사: Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Геркулес Геркулес Монастырский. 점심 식사: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачок Гриль, Индилайт Филе Грудки Индейки. 저녁 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Клубника. 간식/기타: Зеленое Яблоко, Шоколад, Рот Фронт Батончики, Красное Яблоко, Мандарины. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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