2019년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 25일:
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733 kcal
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지방: 26.83g | 단백질: 39.08g | 탄수화물: 89.16g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). 점심 식사: Килька в Томатном Соусе. 저녁 식사: Bonduelle Фасоль Стручковая, Брокколи. 간식/기타: Евроопт Яблоко Мутсу. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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