2019년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 25일:
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1387 kcal
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지방: 50.24g | 단백질: 67.63g | 탄수화물: 151.85g.
아침 식사: Помидоры, Русский Холод СССР Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Пятерочка Банан, Вареное Яйцо. 점심 식사: Русский Узор Квас, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Окрошка с Ветчиной. 저녁 식사: Слойка Банан, Биоинвентика Сироп Клюква на Фруктозе, Творог Обезжиренный 1,8%, Наша Корова Творог Обезжиренный. 간식/기타: Дикси Яблоки Гренни Смит, Фундук Фундук Сушеный. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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