2019년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 25일:
|
3274 kcal
|
지방: 152.14g | 단백질: 134.13g | 탄수화물: 367.69g.
아침 식사: Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Кекс с маслом, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Огурец (с Кожурой), Банан, Гречка Вареная, Ореховые Истории Урбеч Арахис, Хозяин-Барин Джем Малиновый, Савушкин Творог 9%, Кулич с творогом, ну такой, Огурцы Кислого Рассола, Шницель Куриный, Простоквашино Молоко 2,5%, Салат из Капусты с Соусом, Хлебный Спас Имбирное Печенье. 점심 식사: Сыр Пармезан (Твердый), Венский Завтрак Десерт Ваниль и Шоколад, Цукаты, Грецкие Орехи, Яблоко, Джемы и Варенья, Слодыч Печенье Мариэрта, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Шницель Куриный. 더보기
|
주 7.7 kg 감소하기
|