2019년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 25일:
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1660 kcal
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지방: 85.50g | 단백질: 58.09g | 탄수화물: 168.88g.
아침 식사: ПП Конфеты, Чай, Жареное Яйцо, Сыр Четук, Русский Хлеб Хлеб Тостовый Овсяный. 점심 식사: Чай, Сладкие Шоколадные Конфеты, Вареники с Картошкой, Веселый Молочник Сметана 15%. 저녁 식사: Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. 간식/기타: Pols Мороженое. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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