2019년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 25일:
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1255 kcal
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지방: 61.54g | 단백질: 43.45g | 탄수화물: 133.64g.
아침 식사: Almond Milk, Woolworths Vanilla Almond Instant Porridge, Gouda Cheese . 점심 식사: Lettuce, Woolworths Sundried Tomato Chicken Espetadas, Freshly Squeezed Orange Juice. 저녁 식사: Peanut Butter Smoothie. 간식/기타: Act II Light Butter Flavour, Hot & Spicy, Gouda Cheese . 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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