2019년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 25일:
|
1044 kcal
|
지방: 40.64g | 단백질: 35.54g | 탄수화물: 127.45g.
아침 식사: Conad Arance, Pavesi Pavesini. 점심 식사: Alpro Latte di Mandorla, Carrefour Biscotti Panna e Cacao. 저녁 식사: Eurospin Minestrone di Verdure, Olio d'oliva, Lingua di Vitello, Eurospin Panini Precotti. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|