2019년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.1 kg
지금까지 감소한: 38.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 25일:
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2029 kcal
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지방: 69.05g | 단백질: 66.62g | 탄수화물: 303.93g.
아침 식사: Простоквашино Молоко 3,5%, Мистраль Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. 점심 식사: Рассольник, Люля-Кебаб, Чечевица Вареная. 간식/기타: Кисель, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Груши, Мандарины, Сливы. 더보기
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안정된 체중
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