2019년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 25일:
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1503 kcal
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지방: 70.56g | 단백질: 52.11g | 탄수화물: 161.49g.
아침 식사: Красный Октябрь Конфета Каракум, Dolce Vita Шампанское, Виноград, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Мультизерновой Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. 점심 식사: Nestle Nuts, Приготовленная Квашеная Капуста, Глобус Котлета Домашняя, Макароны Отварные. 저녁 식사: Зефир, Twix Mini, Конфета Каракум. 간식/기타: Капучино. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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