2019년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 25일:
|
981 kcal
|
지방: 40.77g | 단백질: 65.25g | 탄수화물: 89.51g.
아침 식사: Данон Творог Мягкий 5%, Кофе, Хлеб Бородинский, Тавр Сервелат Столичный, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Любятово Подушечки. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Творожный Кекс, Хлеб Бородинский, Приготовленные Баклажаны. 간식/기타: Чернослив, Финик, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Утиное Мясо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|