2019년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 25일:
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1553 kcal
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지방: 68.48g | 단백질: 61.54g | 탄수화물: 181.19g.
아침 식사: ТД-Холдинг Коктейль Фруктово-Ореховый, Агрокомплекс Сливочное Масло Бутербродное, Велнесс Томатный Суп, Гречка Отварная. 점심 식사: Рассольник, Клубника. 저녁 식사: Тавр Сосиски Гановерские, Омлет с Молоком. 간식/기타: Nestle Кит Кат (29г), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сгущенным Молоком, Банан. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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