2019년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.4 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 25일:
|
1314 kcal
|
지방: 87.30g | 단백질: 38.43g | 탄수화물: 96.83g.
아침 식사: Асто Икра Форели, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Сливочное Масло, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. 점심 식사: Котлеты домашние, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Суп. 저녁 식사: Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Семенишна Сметана 30%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты домашние. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|