2019년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 25일:
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1462 kcal
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지방: 66.81g | 단백질: 75.34g | 탄수화물: 134.29g.
아침 식사: Пирожное Экзотика (Марков ), Макдоналдс Капучино (0,3 L), КВЭН Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. 점심 식사: Оладьи Печеночные, Гречка Отварная. 저녁 식사: Фермер-Центр.Рф Корейский Кунжутный Соус, Фуджи Онигири Курица с Грибами, Ocean Star Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Овощное Ассорти. 간식/기타: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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