2019년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 24일:
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1264 kcal
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지방: 66.68g | 단백질: 51.24g | 탄수화물: 119.73g.
아침 식사: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Dost Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Lay's Baharat Çeşnili. 저녁 식사: Sebzeli Tavuk Yemeği, Mısır. 간식/기타: Kuru Kayısı, Lay's Baharat Çeşnili. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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