2019년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 24일:
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1073 kcal
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지방: 73.71g | 단백질: 84.02g | 탄수화물: 16.61g.
아침 식사: Sadia Mussarela, Presunto Fresco, Ovo Frito sem Gordura. 점심 식사: Qualitá Polpa de Tomate, Ovo Cozido, Coqueiro Atum Solido. 저녁 식사: &Joy Protein Nuts Coco + Amêndoas , Natural Salads Couve Manteiga, Omelete. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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