2019년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 24일:
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1552 kcal
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지방: 59.62g | 단백질: 94.83g | 탄수화물: 155.35g.
아침 식사: Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca), Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Piselli Cotti. 저녁 식사: Tre Mulini Polenta Gialla, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Pane Bianco. 간식/기타: Tiramisù, Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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