2019년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 24일:
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2662 kcal
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지방: 91.48g | 단백질: 144.74g | 탄수화물: 307.43g.
아침 식사: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Bulk Powders Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Mezzelune Speck e Radicchio. 저녁 식사: Ferrari GranMix Pecorino, Grandi Riso Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Scamone (Bovino Adulto o Vitellone) [Privato del Grasso Visibile]. 간식/기타: Le Grazie Uovo di Cioccolato Fondente, Oro Saiwa Biscotti. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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