LenaOmut님의 저널, 2019년 04월 24일

2019년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)

105 kg 지금까지 감소한: 26.1 kg. 남은양: 45 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 24일:

1046 kcal

지방: 41.78g | 단백질: 33.93g | 탄수화물: 131.79g. 아침 식사: Бургер Кинг Цезарь Кинг, Бургер Кинг Наггетсы, Lipton Зелёный Чай, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Картофель Фри. 더보기

2885 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 40 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 휴식 - 14 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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