2019년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 24일:
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1640 kcal
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지방: 56.55g | 단백질: 118.36g | 탄수화물: 160.30g.
아침 식사: Latte di Mandorla, Fage Fruyo 0% Caffè, Muesli Proteico. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Fage Fruyo 0% Caffè, Tonno in Olio (in Scatola), Spaghetti. 저녁 식사: Fiocchi di Latte senza Lattosio, Pane di Segale, Zucchine Trifolate. 간식/기타: Melinda Mela, Mandorle, Barrette Proteiche Linea Snack. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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