2019년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 24일:
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1112 kcal
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지방: 51.46g | 단백질: 75.78g | 탄수화물: 146.68g.
아침 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Воздушный Рис, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 점심 식사: Чай, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко, Клубника, Банан, Соус Болоньезе, Добродея Макароны Отварные. 저녁 식사: Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. 간식/기타: Капучино, Смешанные Орехи, Окей Груша Конференс. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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