2019년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 55.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 24일:
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1883 kcal
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지방: 68.89g | 단백질: 119.62g | 탄수화물: 242.56g.
아침 식사: Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Творожный Сыр Сливочный, Кофе, Мягкий Сыр. 점심 식사: Котлетки из Индейки Шампиньонами и Морковью, Гречка, Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. 저녁 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Хлебцы Гречнево-Ржаные. 간식/기타: Круассан с Клубникой, Орешки со Сгущенкой. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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YULYA.YURCHENKO.74님의 체중기록
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