🙂 昨天晚上只吃了半個芭樂和一些鳳梨,結果半夜肚子好痛又好像抽筋的感覺!😕
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59.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 24일:
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695 kcal
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지방: 63.28g | 단백질: 22.81g | 탄수화물: 13.17g.
아침 식사: 防彈咖啡. 점심 식사: 荷包蛋, 櫛瓜, 安佳 有鹽奶油 (10克), 泰山 好理調和油, Costco 蝦仁, 韭菜, 青瓜(带皮). 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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