2019년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 23일:
|
911 kcal
|
지방: 52.24g | 단백질: 47.11g | 탄수화물: 78.93g.
아침 식사: Вкусвилл Морская Капуста с Луком, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Кокосовая Стружка, Кедровые Орехи, Бразильские Орехи, Каждый День Черная Смородина Замороженная, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Urtekram Овсянка без Глютена. 점심 식사: Valio Сыр Ольтермани 29%, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Салат из Морской Капусты без Уксуса, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Суп из кролика диетический. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Margarita Sergeevna님의 체중기록
|