2019년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 23일:
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633 kcal
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지방: 26.25g | 단백질: 33.87g | 탄수화물: 65.10g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Бондюэль Горошек Консервированный , Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Суп Куриный с Вермишелью. 간식/기타: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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