2019년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 23일:
|
1247 kcal
|
지방: 18.58g | 단백질: 67.92g | 탄수화물: 208.80g.
아침 식사: Арахисовая Паста, Мёд, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Paulig Mokka. 점심 식사: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Кетчуп, Красные Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Жареное Яйцо без Жира, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Кетчуп, Красные Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Жареное Яйцо без Жира. 저녁 식사: Paulig Mokka, Помело. 간식/기타: Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|