2019년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.1 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 22일:
|
1280 kcal
|
지방: 56.43g | 단백질: 125.83g | 탄수화물: 66.29g.
아침 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Лосево Молоко 1%, Кабош Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. 점심 식사: Пискаревский Сметана 15%, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Кабош Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Лосево Молоко 1%. 저녁 식사: Mariso Тунец Натуральный, Перекресток Хлеб Радамир Особый , Violette Сыр Творожный Сливочный, Лосево Молоко 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Кабош Сыр Маасдам, Mariso Тунец Натуральный, Violette Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|