gewicht gaat de verkeerde richting uit 😠
|
110.9 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 50.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 22일:
|
830 kcal
|
지방: 23.43g | 단백질: 48.20g | 탄수화물: 113.03g.
아침 식사: koffie met Melkan Koffiecreamer Stick, koffie met Melkan Koffiecreamer Stick, koffie met Melkan Koffiecreamer Stick, Gekookt Ei, Glutenvrij Brood, Glutenvrij Brood. 점심 식사: Kruidvat Maaltijdreep Crunchy Caramel. 저녁 식사: Kruidvat Maaltijdshake Chocolade. 간식/기타: Oploskoffie met 100Ml Magere Melk, Jonagold, Liebig Groentenbouillon. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|