2019년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45.9 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 22일:
|
512 kcal
|
지방: 13.56g | 단백질: 26.34g | 탄수화물: 73.98g.
점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 저녁 식사: Яйцо, CMTech Омега-3 60%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|