Sanarry님의 저널, 2019년 04월 22일

Ostern überstanden und nicht zugenommen, Wunder geschehen doch noch 😋
72.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 12.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 22일:
806 kcal 지방: 42.57g | 단백질: 69.21g | 탄수화물: 35.07g.   아침 식사: Rührei, Low Carb Brot, Rote Paprika. 점심 식사: Vegetarische Mühlen Schnitzel. 저녁 식사: Braune Champignons (Italienische Crimini), Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Cocktailtomaten, Mozzarella Leicht, Filetstücke Döner-Art. 더보기
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