Fat Mike's님의 저널, 2019년 04월 22일

The results of starches and sugars.

Its scary how fast the gain is!

As usual not concerned as it will go away in the next 7 days, but is concerning house intolerable my body is to sugar and starches.
148.4 kg 지금까지 감소한: 33.8 kg.    남은양: 36.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 22일:
453 kcal 지방: 29.14g | 단백질: 14.46g | 탄수화물: 31.40g.   아침 식사: Woolworths Raw Honey, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Bananas. 더보기
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댓글 
mike cabs and sugars are my downfall to I can litterly eat one slice of bread and I gain a kg 
2019년 04월 22일 작성이: lisa1905s

     
 

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