Buona pasquetta a tutti 😊
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81.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 22일:
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1752 kcal
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지방: 62.81g | 단백질: 83.85g | 탄수화물: 208.33g.
아침 식사: Alpro Soya Soya Cappuccino, Brioche al Cioccolato. 점심 식사: Old Wild West Salsa OWW Sauce, McDonald's Patate Vertigo, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). 저녁 식사: Zucchine, Coop Tonno in Olio di Oliva, Cipolle, Pizza Marinara. 간식/기타: Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Bulk Powders Quinoa Flour, Granarolo Latte di Soia, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Mirtilli, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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