2019년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 22일:
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1770 kcal
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지방: 111.75g | 단백질: 70.28g | 탄수화물: 100.91g.
아침 식사: 7-11 美式咖啡, 7-11 紐奧良辣味熱狗. 점심 식사: 中華 中華花生豆奶, 鴨蛋, 地瓜葉, 家樂福 豬五花肉. 저녁 식사: 芭樂, 鳳梨, 虱目魚肚, 義美 芋泥牛奶冰棒. 간식/기타: 四海遊龍 仙草凍. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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