|
Doucement mais sûrement!
|
58.7 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 21일:
|
1286 kcal
|
지방: 28.97g | 단백질: 106.05g | 탄수화물: 163.22g.
아침 식사: Innocent Tutti Frutti, Pomme Golden, Carrefour Bio Noisettes Décortiquées , Vahiné Raisins Secs, Flocons d'avoine , Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Vahiné Amandes Émondées , Miel. 점심 식사: Melon, Champignons, Tomates Cerises, Courgette, Blanc de Poulet. 저녁 식사: Picard Sorbet la Framboise, Picard Moules Marinières, Cidre de Pomme. 간식/기타: Pomme, Melon, Kiwi. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|