2019년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 21일:
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1653 kcal
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지방: 58.74g | 단백질: 58.84g | 탄수화물: 167.90g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Julskinka, Pågen Levain Surdegsbröd, Flora Smörgåsmargarin. 점심 식사: Fläskfilé, Felix Smörgåsgurka, Tomater, Starköl, Potatisgratäng. 간식/기타: Garant Sesam Kakor, Vaniljbulle, Garant Sesam Kakor, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Lätt Vaniljglass (Mjukglass). 더보기
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안정된 체중
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