2019년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 20일:
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608 kcal
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지방: 25.59g | 단백질: 40.10g | 탄수화물: 57.12g.
아침 식사: TiP Kondensmilch 4%, Kaffee, Ja! Fleischwurst, Ja! Deutscher Gouda, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Rote Zwiebeln, Harzer Harzer Käse, Salatgurke. 간식/기타: Braeburn Äpfeln. 더보기
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