2019년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 20일:
|
1443 kcal
|
지방: 129.19g | 단백질: 59.99g | 탄수화물: 12.52g.
아침 식사: Курица Вареная, Куриный Бульон, Кокосовое Масло, Буренка Сливки 20%, Козий Сыр (Мягкий). 점심 식사: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Monini Масло из Виноградных Косточек, Капуста Белокочанная, Щавель, Говяжий Бульон, Яготинское Топленое Масло. 저녁 식사: Буренка Сливки 20%, Вареное Яйцо, Звенигора Сыр Голландский. 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|