2019년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 20일:
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598 kcal
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지방: 17.23g | 단백질: 58.89g | 탄수화물: 51.00g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебец Бородинский, Печень Говяжья Жареная. 점심 식사: Морковная Запеканка, Картошка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Черкизовский Ветчина из Индейки, Печень Говяжья Жареная. 간식/기타: Котлеты, Сельдерей. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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