|
eu estou tão feliz que está tudo dando certo. segunda feira tem pesagem na balança especial <3
|
74 kg
지금까지 감소한: 39.5 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 19일:
|
1051 kcal
|
지방: 51.43g | 단백질: 99.69g | 탄수화물: 42.82g.
아침 식사: Herbalife Shake de Baunilha. 점심 식사: Sardinhas em Óleo (Enlatado). 저녁 식사: Herbalife Shake de Baunilha. 간식/기타: Ovo Cozido, Ovo Cozido. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|