2019년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 19일:
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1356 kcal
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지방: 40.33g | 단백질: 89.96g | 탄수화물: 154.12g.
아침 식사: Dolce Gusto Lungo. 점심 식사: Accras de Morue, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Carrefour Poireaux en Rondelles, Pommes de Terre Vapeur, Picard Sauce au Poivre Vert, Crevette Cuite ou Grillée. 저녁 식사: Pain Blanc, Soupe de Nouilles de Boeuf. 간식/기타: Lidl Fraises Congelées, Carrefour Fromage Blanc 0%. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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