2019년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 19일:
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1501 kcal
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지방: 63.16g | 단백질: 184.59g | 탄수화물: 44.07g.
아침 식사: Aceite de Coco, Aceite de Coco, Almendras, Yema de Huevo Cocida, Clara de Huevo, Palta. 점심 식사: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Repollo Morado, GNC Dextrosa, GNC PROTEÍNA. 저녁 식사: Cocinero Aceto Balsamico, Repollo Morado, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 간식/기타: Clara de Huevo. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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