|
😯После 4х вчерашних шоколадок Merci, видимо...
|
46.5 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 19일:
|
1626 kcal
|
지방: 78.91g | 단백질: 96.37g | 탄수화물: 134.74g.
아침 식사: Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Геркулес Геркулес Монастырский, Сыр Маасдам. 점심 식사: Арахис Жареный Соленый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Шпинат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Мёд, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго, Апельсин и Чиа, ВкусВилл Творог 5%. 간식/기타: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Мандарины, Шоколадные Конфеты, Протеиновый Батончик Лимонный Торт. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|