2019년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.9 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 19일:
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1396 kcal
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지방: 53.09g | 단백질: 47.17g | 탄수화물: 177.88g.
아침 식사: Apple, Villa Italia Fiocco di Prosciutto Crudo, Montana Carne Magra in Gelatina, Rauch Bravo Succo Melograno, Banana. 점심 식사: Garbo Filetti di Baccalà, Vallelata Ricotta, Esselunga Soppressata di Calabria, Conad Riso. 저녁 식사: Rauch Bravo Succo Melograno. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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