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Endlich! Ich bin unter der verflixten 65 kg-Marke 😇und der Balken ist endlich orange 🤪.
...und jetzt kommen die Osterfeiertage 🙈.
Habt einen sonnigen und entspannten Karfreitag ...ich hüpf jetzt gleich ins Fitnessstudio 😂.
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64.7 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 19일:
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626 kcal
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지방: 18.45g | 단백질: 37.55g | 탄수화물: 71.19g.
아침 식사: Milch 1,5%. 점심 식사: Putenbrust, Gekochtes Ei, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Milbona Edamer, Glocken Bäckerei Klosterkruste. 간식/기타: REWE Beste Wahl Joghurt Mild Pfirsich-Maracuja 0,1% Fett. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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